Новости о здоровье

Специалисты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов составили список самых полезных продуктов. При определении рейтинга эксперты обращали внимание не только на количество витаминов и полезных микроэлементов в этих продуктах, но и на степень усвоения их человеческим организмом. Первое место заняли помидоры . Эти популярные овощи очень полезны при гипертонии и глаукоме. В томатах содержится большое количество клетчатки, калия и активного антиоксиданта ликопина, который обладает ценными противоопухолевыми свойствами. Регулярное употребление томатов положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. На втором месте – овсянка . Она богата растительными белками, клетчаткой и растворимыми пищевыми волокнами. Также в ней содержатся в большом количестве витамины группы B. Употребление овсяной каши является прекрасным способом нормализации кровяного давления, а также защитой пищеварительного тракта от вредных токсинов. Однако диетологи не рекомендуют ежедневно употреблять овсян

34% людей после диеты набирают вес, 19% умудряются похудеть и удерживать новый вес длительное время, а 47% остаются при своих килограммах. При этом диеты могут оказаться еще и смертельно опасными. Диетами сегодня никого не удивишь. Худеют почти все и по разным причинам. При этом мало кто учитывает, что радикальное изменение рациона может серьезно подорвать здоровье и даже привести к летальному исходу. Есть диеты, которых следует избегать. Калории ниже уровня Одним из востребованных сегодня вариантов похудения являются низкокалорийные диеты. Кажется, что достаточно перейти на максимально облегченные варианты питания, отказаться от тех продуктов, которые содержат жиры и углеводы, и тело сразу же начнет преображаться в лучшую сторону. Как правило, такие диеты предусматривают снижение потребляемых калорий в день до 1000, что по факту является экстремально низкой цифрой. Адепты такого варианта похудения уверены, что в этом случае организм начнет расходовать энергию, которая у него накоп

По поводу качества и полезности любимого украинского лакомства – семечек подсолнечника, высказались эксперты. Они предупредили о том, что семечки очень калорийны, но опасны для здоровья человека они не только этим. Специалисты подтвердили, что семечки способны сыграть роль провоцирующего фактора в воспалении аппендикса. В аппендиксе аккумулируются полезные микроорганизмы, которые являются резервными защитниками здоровья – они используются организмом для оздоровления при заболеваниях, поражающих микрофлору кишечника. «Узкий проход в аппендикс может быть заблокирован проглоченной виноградной косточкой или шелухой от семечек, после чего происходит воспаление. Семена могут спровоцировать обострение аппендицита, поскольку шелуха очень плохо переваривается, а разгрызть семена зубами так, чтобы не проглотить часть кожуры, получается не всегда», – пояснили эксперты программы. Другая опасность, угрожающая любителям семечек – высокая калорийность продукта: оказывается, семена подсолнечника ка

Чрезмерная дневная сонливость может свидетельствовать о смертельно опасных болезнях, а также указывать на приближение деменции. По данным исследования, опубликованного в журнале JAMA Neurology, чрезмерная любовь к дневному сну у пожилых людей может быть признаком накопления бляшек в сосудах головного мозга. Ученые объясняют, что с возрастом люди становятся более сонными в дневные часы. Это связано с угнетением когнитивных функций. Однако ученые пока не разобрались, связана ли гиперсомния с патологическими процессами, которые предшествуют болезни Альцгеймера. В исследовании принимали участие 283 человека – все пациенты клиники старения в штате Миннесота. Добровольцы были старше 70 лет и не страдали деменцией. На протяжении семи лет ученые наблюдали за пожилыми людьми, в том числе, регулярно оценивая степень их сонливости. По окончании исследования специалисты пришли к следующим выводам: у 63 из 283 участников исследования наблюдалась чрезмерная дневная сонливость. Было также доказан

Ученые связали регулярные ночные походы в туалет с целым рядом опасных нарушений здоровья. Издание Medical News Today рассказало о том, что привычку просыпаться по ночам для посещения туалета врачи оценивают как фактор многих неприятностей с организмом: от усталости по утрам до болезней сердца. Негативный эффект ночных походов в туалет специалисты видят прежде всего в том, что они нарушают целостность ночного сна и способствуют закреплению никтурии – нарушениям мочеиспускания. «Если человек регулярно не высыпается из-за ночных походов в туалет, это чревато ухудшением памяти, потерей концентрации, резкими перепадами настроения, ощущением постоянной усталости. Также при этом увеличивается риск ожирения, диабета, депрессии, болезней сердца», – заявили научные эксперты в публикации. По словам ученых, об имеющейся у человека никтурии можно говорить, когда более 40% суточной нормы мочи выделяется ночью. Сама никтурия свидетельствует об угнетении функции почек. Часто она развивается при на

Ученые утверждают, что давление может подскочить по разным причинам, и даже у людей со здоровым сердцем и сосудами. Эксперты рассказали о том, какие факторы могут привести к повышенному давлению. По словам специалистов, причинами роста артериального давления могут оказаться, например, пережитые в детском возрасте страхи, гормональные сбои, принятие противозачаточных таблеток. Научные специалисты отметили, что повышенное давление чаще всего наблюдается из-за стрессовых ситуаций. «В обстоятельствах стресса в организме человека происходит выброс большого количества адреналина, который попадает в кровь. Адреналин повышает давление, чтобы кровь быстрее доходила до мышц. Сам скачок проявляется благодаря усилению работы сердца и спазмов сосудов», – объяснили этот механизм ученые. Медики отметили, что при изменениях давления у человека могут наблюдаться бледность кожных покровов, потливость, усиленное сердцебиение. Если подобные эпизоды случаются в повседневных условиях, нужно проверить со

Гипертоники составляют большую группу пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями повышенного риска. По последним данным, от высокого давления страдает около 30% взрослого населения планеты. Народная медицина имеет массу полезных рецептов для поддержания здоровья гипертоников. Итак, что же можно сделать при повышении давления? Всем известно, что большую роль в решении проблемы высокого давления играет культура питания и здоровый образ жизни. Однако правильно подобранные пряные травы и приправы также могут положительно решить данную проблему. Именно пряности, придающие вкус и наполняющие ароматом приготовленные блюда, во многом способствуют сохранению здоровья. Их способность контролировать высокое давление возглавляет перечень их целебных свойств. Некоторые из этих трав и пряностей находятся на кухне у каждой хозяйки, а те, которые рекомендуются нетрадиционной медициной, можно приобрести не только в супермаркетах, но и в магазинах натуропатии или магазинах здоровья. Прежде чем п

Американские ученые доказали, что в двух третях случаев рак возникает из-за случайных ошибок при клеточных делениях. От их появления не может застраховать ни здоровый образ жизни, ни хорошая наследственность. К такому выводу пришли специалисты из университета Джона Хопкинса, опубликовав статью об этом в журнале Science. Как известно, рак может возникать из-за неблагоприятных воздействий внешней среды, например, при контакте с табачным дымом. Однако нередки случаи, когда болеют люди, в роду которых никто не сталкивался с раком, а сами они вели здоровый образ жизни, не курили и исключали из своей диеты канцерогены. Считается, что в этих случаях мутации, ведущие к возникновению злокачественных опухолей, возникают спонтанно в ходе клеточных делений. В нашем организме клетки постоянно делятся, при этом происходит копирование ДНК, но иногда здесь случаются сбои. Не так-то просто переписать без ошибок многотомную книгу, которой, по сути, является человеческий геном. Авторы статьи решили вы

Среди всего многообразия продуктов питания, которые мы ежедневно видим на прилавках магазинов и супермаркетов, нужно уметь правильно выбирать хорошие, и исключать те продукты, которые не просто бесполезны, а опасны для здоровья человека. Их ежедневное потребление может привести к самым страшным последствиям – к болезням сердца, сосудов, онкологическим заболеваниям, ожирению. Итак, какие же продукты опасны? Первое место занимает маргарин и продукты, его содержащие (булочки, печенье, пряники промышленного производства, спреды). Маргарин – продукт искусственной переработки жидких растительных жиров в твердые с помощью насыщения их водородом. Он опасен тем, что содержит в себе огромное количество транс-жиров, которые выходят под влиянием такой химической модификации. Транс-жиры плохо усваиваются и имеют склонность накапливаться в организме. При частом или ежедневном употреблении таких продуктов у человека серьезно возрастает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени,

У женщин, которые регулярно пьют чай, происходят изменения в генах, влияющих на возникновение рака. К такому выводу пришли ученые из Уппсальского университета в Швеции. По их мнению, на человеческие гены могут влиять различные факторы. Курение, нездоровое питание, некоторые химические вещества и уровень физической активности способны привести к мутации отдельных генов. И хотя при этом сами генетические коды сохраняют свои основные функции, поврежденные гены дают о себе знать, повышая риск возникновения рака, болезней сердца и различных хронических заболеваний. Именно эти изменения в организме и факторы, которые их провоцируют, изучает эпигенетика. К счастью, проведенные ранее медицинские исследования подтвердили, что с негативными эпигенетическими изменениями успешно справляются такие напитки, как чай и кофе. Однако, как они помогают снизить риск болезней и уменьшить пагубное влияние на экспрессию наших генов, до сих пор оставалось загадкой. Команда специалистов из Уппсальского уни

Американские исследователи из университета штата Орегона рассказали, как оздоровить печень, не прибегая к лекарствам. В ходе исследований они пришли к выводу, что для улучшения функции печени нужно обязательно снижать в своем ежедневном рационе потребление сахара, сочетая это с физическими нагрузками и контролем над потреблением калорий. Из продуктов, которые вредят печени, наиболее опасными считаются такие, которые содержат большое количество жира и холестерина. Ученые отмечают, что коррекция питания даже в плане жирной пищи будет не столь эффективной, если не уменьшить уровень сахара в рационе. «Ограничение жирной пищи и холестерина эффективно помогает нормализовать вес и восстановить обмен веществ, однако если игнорировать роль сахара, то лечение существенно затянется», – заявили эксперты. Именно пренебрежение здоровым питанием, по мнению исследователей, приведет к тому, что к 2020 году резко возрастет количество людей с воспаленной печенью, которые в дальнейшем будут нуждаться в

Наверное, нет на земле человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал симптомы учащенного сердцебиения, когда самочувствие резко ухудшается и сердце начинает сильно колотиться в груди. Часто такое сердцебиение происходит не потому, что у человека больное сердце или произошел сердечный приступ, а совсем по другим причинам. Медики сообщили, что такое явление происходит, когда организм человека пытается среагировать на что-то. Например, если человек сильно испугался, его сердце начинает бешено колотиться. Сердцебиение случается и при сильной физической нагрузке, и при повышении температуры тела. Этого не нужно бояться, поскольку тем самым организм приспосабливается к новой для себя ситуации и дает об этом знать. Учащенное сердцебиение проходит самостоятельно, когда причина его устраняется или исчезает, а человек успокаивается. Однако, не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Сильное сердцебиение может быть связано с тахикардией и другими сердечными заболеваниями. А

При нахождении на кухне мы допускаем множество распространенных ошибок, от которых пора избавляться, чтобы не наносить вред своему здоровью. Проверьте себя, не привыкли ли вы делать также. 1. Пробовать пищу на вкус, чтобы проверить, не испортилась она Ни на вкус, ни на внешний вид, ни на запах, вы не найдете все вредные бактерии. Но даже небольшое количество испорченной пищи может вызвать серьезное отравление. Если у вас появились хоть малейшие подозрения в съедобности продукта, лучше выбросить его. 2. Класть готовую пищу на тарелку, где лежало сырое мясо Никогда не допускайте ситуации, чтобы сырое мясо и рыба соприкасались с другими продуктами. Иначе бактерии из них попадут на готовую пищу, а это может привести к пищевому отравлению. Всегда используйте для сырых и готовых продуктов отдельные тарелки, разделочные доски и ножи. 3. Размораживать продукты непосредственно на разделочном или обеденном столе Вредные пищевые бактерии очень быстро размножаются при температуре от +4 о д

Многие люди, имеющие высокие достижения, думают, что они являются мошенниками и что в любой момент они будут разоблачены. В 1978 году два психолога — доктор Полина Кленс (Pauline Clance) и Сюзанна Имес (Suzanna Imes) придумали этому психологическому феномену название — « синдром самозванца ». Они описывали синдром как внутреннее ощущение фальши, и писали, что он был особенно распространен среди женщин с высоким уровнем достатка. Кленс и Имес добились выдающихся академических и профессиональных успехов, но были неуверенны в себе. Они считали, что их достижения результат ошибочного суждения, а не заслуженного личного триумфа. Около 70% людей из всех слоев общества испытывают синдром самозванца хотя бы один раз в жизни [1]. Вы недавно успешно сдали экзамен, заключили выгодную сделку, вас повысили на работе, но чувствуете себя так, как будто вы этого не заслужили. Вы не принимаете свой успех и беспокоитесь о том, что вы недостаточно хороши или будете «разоблачены» в любой момент. Значит

В последнее время у многих семейных пар все чаще возникают проблемы с появлением потомства. Молодым людям приходится проходить обследования, сдавая массу анализов, наблюдаться у врача и лечиться. И примерно в половине случаев виной всему является мужское бесплодие, хотя в этой проблеме чаще всего, по привычке, обвиняют женщин. Существует множество причин, которые могут повлиять на возможность человека размножаться, не считая всевозможных заболеваний, в том числе венерических. Главная причина мужского бесплодия – это частые переживания, нервные срывы, стрессовые ситуации. От нервов появляется немало болезней, в том числе нарушается работа мочеполовой системы. Поэтому следует избегать конфликтных ситуаций, стараться меньше нервничать. Если работа отбирает слишком много сил и заставляет нервничать, стоит подумать о смене места работы. Еще одна серьезная причина – это курение и злоупотребление алкоголем. Вредные привычки способны медленно убивать человека, в том числе и мужчину. Они вли

Последствия инсульта относительно хорошо известны. Однако новое исследование, опубликованное в научном журнале Neurology , показывает, что инсульт влияет не только на физическое состояние человека. Актуальность проблемы Наиболее распространенным типом инсульта является ишемический инсульт, при котором кровоснабжение головного мозга блокируется тромбом. На его долю приходится 87% всех случаев инсульта. При ишемическом инсульте нервная ткань лишается кислорода и питательных веществ и погибает, вызывая различные последствия. Типы функций, которые нарушаются, зависят от области мозга, которая затронута, а серьезность нарушения будет зависеть от того, сколько ткани повреждено. Хотя каждый случай инсульта индивидуален, существуют определенные последствия, которые обычно возникают. Это паралич (зачастую на одной стороне тела), слабость, проблемы со зрением и памятью, а также трудности с речью. Автор научного исследования Ирен Кацан (Irene Katzan) из клиники Кливленда в Огайо захотела у

Китайские ученые в результате проведения 15 исследований выяснили, что кофе с кофеином ощутимо снижает риск развития депрессии. При этом ученые признали, что им пока неизвестен сам механизм борьбы кофе с депрессией. В настоящее время исследователи остановились на двух теориях. Первая из них базируется на версии, что депрессия является результатом плохой иммунной реакции, приводящей к воспалению в мозге. Ученые отмечают, что кофе способен уменьшить такое воспаление благодаря особой комбинации антиоксидантов. Согласно второй гипотезе, антидепрессивный эффект кофе обусловлен содержанием кофеина. Кофе выступает психостимулятором, который повышает бодрость и мотивацию. При этом долгосрочный эффект на антидепрессивное расстройство кофе имеет благодаря тому, что кофеин повышает количество допамина, связываясь с аденозиновыми рецепторами в мозге.   Ученые обнаружили связь между кофе и депрессией: интересное исследование .

Ягоды, в принципе, являются одним из самых полезных продуктов. В них много антиоксидантов, полифенолов, оказывающих благотворное влияние на пищеварительную систему, они также помогают сбросить лишний вес. Теперь ученые обнаружили у ягод и противораковые свойства. Вся суть – в пигментах, которые содержатся в ягодах и дают им синий, красный, фиолетовый цвет. Эти пигменты являются антоцианами – окрашенными растительными гликозидами, содержащие в качестве агликона антоцианидины – замещенные 2-фенилхромены, относящиеся к флавоноидам. Эти соединения усиливают активность сиртуина 6 (SIRT6), энзима в раковых клетках. Регуляция данного вещества является новым подходом в лечении рака, уверены сотрудники Университета Восточной Финляндии. Сиртуины модулируют экспрессию генов, которые контролируют работу клеток посредством сигнальных путей. Старение организма приводит к изменениям в работе сиртуинов, что связано с целым набором заболеваний. Ученые мало знают о сиртуине 6, но есть основания полага

Исследователи пришли к выводу, что курильщики употребляют более плотную по количеству калорий на грамм пищу, чем те, кто никогда не курили или покончили с вредной привычкой. В такой реакции организма на сигареты может быть несколько причин. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что энергетическая ценность пищи, которую употребляет человек, зависит от того, курит он или нет. Так, курильщики-участники эксперимента поглощают около 2,02 килокалорий на грамм пищи, при этом те, кто никогда не курили – всего 1,79. Эксперты подчеркнули, что курильщикам следует обратить особое внимание на качество принимаемой пищи, ведь с учетом того, что они в целом едят меньше, их пища может содержать гораздо больше жиров и углеводов. Чувство голода при курении может быть вызвано активизацией работы сердечно-сосудистой системы из-за сужения сосудов, которая, в свою очередь, провоцирует выброс энергии и ее расход. Никотин также действует на желудок, вызывая увеличение секреции желудочного

Группа ученых из Британии и Китая доказали, что грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для женщин, поскольку помогает им предохраняться от сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Более ранние исследования также доказывали, что кормящие матери получают за счет грудного вскармливания краткосрочные преимущества для здоровья вроде потери лишнего веса, снижения артериального давления, холестерина и уровня сахара в крови после родов. Однако о долгосрочных перспективах пользы грудного вскармливания для женщин ничего известно не было. Наблюдение за 300 тысячами женщин среднего возраста на протяжении 8 лет показало, что матери, кормившие своих детей грудью, на 9% реже сталкивались с болезнями сердца и на 8% реже переносили инсульты. При этом влияние грудного вскармливания на здоровье женщины зависело от  того, насколько долго она кормила ребенка. Таким образом, исследователи рассчитали, что женщины, кормящие ребенка на протяжении двух лет, снижали для себя риск развит

Ученые исследовали взаимосвязь между группой крoви и количеством яйцeклеток у женщины. В исследовании приняли участие 560 женщин в возрасте 35 лет. По результатам наблюдений, женщины с первой группой имеют меньше шансов забеременеть, поскольку по сравнению с носителями других групп крoви у них наблюдалось меньшее количество яйцеклеток и хуже их качество. У женщин с первой группой крoви было обнаружено наибольшее количество фоликулостимулирующих гoрмoнов (ФСГ) – высокая концентрация их в оргaнизме является ключевым индикатором, и указывает на небольшое количество яйцeклеток. Как влияет группа крoви на шансы забеременеть .

 Язык человека представляет собой мышечный орган и расположен в ротовой полости. Он является органом осязания и вкуса, принимает участие в процессе переваривания пищи, позволяет людям выражать свои мысли, эмоции и чувства с помощью речи и различных вкусов. Этот орган также может рассказать о состоянии здоровья всего организма. Язык здорового человека влажный и имеет светло-красный цвет. Изменение состояния языка может сигнализировать о проблемах, происходящих в организме. Так, язык становится бледным при низком уровне гемоглобина. О болезнях сердечно-сосудистой системы свидетельствует синеватый оттенок. Если же язык принимает синюшный цвет, это может свидетельствовать о развитии в брюшине гнойного процесса. Насторожить должны также высокая температура и болезненность органов. Синюшный язык может также быть признаком тяжелых почечных патологий. Желтый язык указывает на наличие в желчном пузыре избытка желчи и расстройств в работе печени. Равномерный налет на всей поверхности язык

Американские ученые из Центра медицинских наук Университета города Лома Линда представили новые данные о том, что способно существенно уменьшать вероятность развития у человека болезней сердца. Таким средством, по мнению исследователей, является растительный белок. «Растительный белок, содержащийся в орехах и семенах, существенно уменьшает риск заболевания сердца», — заявили, в частности, авторы проекта. Интересно, что до сих пор для оздоровления сердечной мышцы ученые рекомендовали главным образом диетические жиры. Проведенный американскими специалистами эксперимент показал: для состояния миокарда также большое значение имеет то, какие виды белков потребляются человеком в пищу. В новом исследовании принимали участие более 80 тысяч человек, как мужчин, так и женщин. Среди них были и вегетарианцы, и мясоеды. Возраст участников составлял от 25 до 44 лет. Сам эксперимент длился с 2002 по 2007 год. Собранные за это время данные красноречиво свидетельствуют: в то время, как постоянное уп

Американские ученые в ходе исследования установили фактор, играющий роль наиболее точного маркера опасных сосудистых патологий, таких как инсульты и инфаркты. Исследователи убеждены, что при диагностике подобных заболеваний необходимо обращать внимание на наличие отложений кальция в артериях. По словам ученых, кальциевые отложения в сосудах определяют степень риска мозгового удара или сердечного приступа у человека. Исследователи отмечают, что лица, у которых в артериях не выявляется кальций, имеют самую низкую вероятность стать жертвой инсульта или инфаркта в ближайшие 10 лет своей жизни. Авторы данного проекта из Юго-Западного медицинского центра Техасского университета в Далласе в ходе своего масштабного исследования собрали и изучили данные о состоянии здоровья 6,2 тысяч человек возрастом от 45 до 84 лет. Эксперты фиксировали,  насколько значительной угрозой для вероятных сосудистых катастроф могут быть такие факторы, как диабет, повышенное давление и высокий уровень плохого холе

Часто эксперты по питанию и диетологи настаивают на том, что если пить мало воды, то можно серьезно заболеть. Но так ли это? Обычно специалисты отмечают, что рекомендуемая суточная норма воды варьируется в пределах от 2,5 до 3,7 литра для мужчин и около 2 — 2,7 литра для женщин. Однако некоторые диетологи называет мифом правила, побуждающие пить по 8 стаканов воды в день. Нам десятки лет настойчиво и «авторитетно» навязывают необходимость пить по 2,5 — 3 и даже 4 литра воды, мотивируя это тем, что вода «вымывает токсины», делает кожу гладкой, лишая ее морщин и тому подобное. Даже придумали определенную цифру – 8 стаканов. По словам диетологов, вода, безусловно, полезна для организма, но никаких научных доказательств о необходимости пить именно большое количество воды, нигде нет. Почему не нужно пить так много воды? 1. В продуктах питания есть много так называемой связанной воды, которая содержится, в частности, в ягодах, фруктах, овощах (85-90%); молоке (около 90%), мясе, рыбе, я

Все инструкции к лекарственным препаратам содержат указания относительно их приема относительно употребления пищи: до или после еды. При этом ничего никогда не говорится о самой еде, которую можно или нельзя употреблять, принимая то или иное лекарство. Однако медики утверждают, что если пациент получил назначение о принятии курса лечения определенным препаратом, он должен знать некоторые нюансы о питании в это период. Известно, что некоторые продукты способны нейтрализовать эффект медикаментов, сделав все лечение, по сути, бесполезным. С целью недопущения подобного положения, медики разработали памятку для тех, кому назначено лечение определенными лекарственными препаратами. Обезболивающие. Действие этой группы лекарств снижает колбаса и прочие копчености. Антидепрессанты. При приеме этой группы препаратов необходимо исключить из рациона квашеную капусту, твердые сыры, йогурты, изюм, инжир. Эти продукты с лекарствами данного типа повышают артериальное давление. Антибиотики. Выраже

Причинами галитоза – неприятного запаха изо рта может быть не только плохая гигиена полости рта, но и некоторые другие факторы. Специалисты составили целый список причин, которые способствуют развитию галитоза. Пренебрежение чисткой языка. Для многих людей оказывается полной неожиданностью, что гигиена полости рта включает в себя не только чистку зубов, но и аналогичные манипуляции с языком. Этот орган осязания, точно так же, как и зубы, нуждается в ежедневной чистке. На поверхности языка скапливается масса бактерий, обилие которых активизирует привычка курить и наличие в рационе жирной и сладкой пищи. По мнению стоматологов, чистить язык нужно дважды в день. Для этого необходимо проводить специальным скребком или своей зубной щеткой по языку деликатными возвратно-поступательными движениями. После процедуры необходимо тщательно прополоскать рот. Отсутствие привычки пить воду и чрезмерная болтливость. При засыхании слизистых оболочек ротовой полости неприятный запах изо рта усилива

Сегодня даже школьники знают, что в молоке содержится кальций, поэтому его употребление приносит большую пользу скелету, делая его кости крепче. Но выяснилось, что это не так. Точнее, не совсем так. Возможно, пить молоко и полезно для прочности костей, но это правило работает не для всех. Употребление молочных продуктов связано с повышением минеральной плотности костей у мужчин, тогда как у женщин этого не происходит. Данный факт установили исследователи из США. Учеными были обследованы 1522 мужчин и 1144 женщины в возрасте от 32 до 81 года. Они изучили объем молочных продуктов в рационе испытуемых и сопоставили эти данные с результатами анализа минеральной плотности костей. Эта работа ученых в очередной раз подтвердила, что с возрастом человека его кости становятся менее плотными, а, значит, более хрупкими. Этот процесс делает любого более уязвимыми перед возрастными переломами, которые могут быть не просто неприятностью, а настоящей серьезной угрозой для здоровья и жизни человека.

Власти Республики Корея предупредили население страны о возможности заражения смертельно опасным вирусным заболеванием, переносчиком которого являются клещи. Об этом со ссылкой на южнокорейский национальный Центр по контролю и профилактике заболеваний сообщают мировые издания. «Ученые Центра провели в период с марта 2016 года по декабрь 2017 масштабное исследование, в ходе которого изучили 16 тысяч клещей. Выяснилось, что каждый двухсотый из них был носителем вируса, вызывающего у человека синдром острой лихорадки с тромбоцитопенией (плохой свертываемостью крови)», — говорится в сообщении. Также отмечается, что в 2017 году из-за укусов таких клещей вирусом были инфицированы 270 человек, 54 из которых скончались. Определенной вакцины либо другого специфического противовирусного средства от данного заболевания пока не существует. Медики проводят больным симптоматическое лечение, однако оно не отличается значительной эффективностью. По словам корейских специалистов, на сегодняшний ден

Шизофрения – это серьезное психическое расстройство. Прежде чем поставить или опровергнуть такой диагноз, специалисты проводят ряд анализов и тестов. Медики составили список ранних признаков шизофрении, который ни в коем случае нельзя считать истиной в последней инстанции. При обнаружении у себя подобных симптомов, следует обратиться в больницу для прохождения обследования. Шизофрения как психическое расстройство затрагивает все группы населения, при ней искажается мышление и восприятие мира. Первые признаки заболевания могут проявиться в возрасте от 16 до 30 лет. Точная причина заболевания до сих пор не установлена, медики считают, что она передается «по наследству» – генетическим путем. Изоляция от общества На начальной стадии шизофрении человек может избегать общения с людьми, в том числе, со своей семьей и друзьями. Такой человек будет стремиться к полной изоляции, может перестать ходить на занятия в школу, на работу или другие социальные мероприятия, даже если раньше он любил п