Новости о здоровье

Окончательно излечить гипертонию невозможно, а вот профилактические меры позволят на долгое время продлить период ремиссии и стабилизировать АД на допустимом уровне. Лечение комплексное, а диета при гипертонии является его главной составляющей. Как известно, гипертония – это хроническое заболевание, склонное к периодическим рецидивам. Принципы питания Пациенту с гипертонической болезнью назначается лечебная диета номер 10, на которую распространяются следующие принципы: Увеличить порции и разнообразие морепродуктов в суточном рационе; Сократить дозы поваренной соли до минимума; Последняя трапеза – за пару часов до сна; Отказаться от легкоусвояемых углеводов и жиров животного происхождения; Питаться небольшими порциями 4 – 5 раз в сутки; Контролировать объемы поступающей в организм жидкости – не более 1,5 литра. Предписанная при гипертонии диета Певзнера является витаминизированной и сбалансированной, а при отсутствии индивидуальных ограничений – сытной и вкусной. В сут

Чтобы оградить себя от инфаркта, необходимо знать несколько важных вещей. Известный кардиолог рассказал, что нужно знать об инфаркте и как его предотвратить. Классическим проявлением инфаркта являются давящие боли за грудиной, ощущение, будто сверху положили бетонную плиту. Эти боли могут отдавать в плечо, в челюсти, в левую руку. Может онеметь мизинец и безымянный палец на руке. Болезненные ощущения могут сопровождаться чувством нехватки воздуха, ускоренным пульсом, перебоями в работе сердца. При инфаркте могут наблюдаться также затрудненное дыхание, холодный пот, тошнота и рвота, боли в спине. Спазмолитики в этих случаях не помогают. Существуют проявления инфаркта, которые распознаются не всегда. Распространенной ситуацией является случай, когда пациент попадает в гастроэнтерологию или хирургию с болями в животе. И если не сделать кардиограмму, не заподозрить инфаркт, его можно сразу и не распознать, промедлив с началом адекватного лечения. Как правило, инфаркт не возникает на ро

Ученые назвали самым полезным чаем травяной чайный напиток ярко-красного или бордового цвета, имеющий сладковато-кислый вкус и изготавливаемый из сушёных прицветников цветков розеллы или суданской розы из рода Гибискус. Чай каркаде наиболее популярен в арабских странах, а его родиной является Индия. В Египте чай каркаде называют «напитком фараона». Специалисты заявили, что каркаде, как никакой другой чай, обладает массой оздоровительных свойств. Употребление чая каркаде экспериментально подтвердило общее позитивное действие на самочувствие людей. Этот напиток оказался эффективным средством для уменьшения уровня холестерина в организме и снижения лишнего веса. Так, чай каркаде отличается высоким содержанием витамина С и антиоксидантами, в связи с чем его употребление полезно при воспалительных процессах и простудах. Помимо этого, чай каркаде является незаменимым продуктом в питании лиц, страдающих от диабета или склонных к нему. Эксперты отмечают, что каркаде регулирует уровень холе

Печень – один из наиболее важных органов человеческого организма. Она представляет собой железу внешней секреции и находится в брюшной полости под диафрагмой, выполняя большое количество различных физиологических функций. Употребление вредной пищи, курение, алкоголь и другие вредные факторы оказывают на печень сильные нагрузки. Однако, по словам специалистов, все можно исправить употреблением правильных продуктов, которые найдутся на кухне практически каждой хозяйки. Тыква считается одним из лучших продуктов, способных разгрузить печень. Особая ценность тыквы состоит в наличии в ней одного из самого редкого витамина – витамина Т (карнитина). Тыква полезна в любом виде: и как отдельный продукт, и в качестве гарнира. За счет ощелачивающих веществ тыква полезна при заболеваниях ЖКТ, сопровождающихся повышенной кислотностью. Введение этого овоща в рацион питания помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Ламинария

Американские ученые из Университета Мэриленда выявили новый, особенно опасный способ распространения вируса гриппа. Результаты исследований показали, что для передачи вируса гриппа от больных к здоровым людям, первым не обязательно чихать, кашлять и здороваться инфицированными руками за руку со здоровыми людьми. Оказалось, что им достаточно просто дышать одним воздухом со здоровыми. До сих пор считалось, что вирус гриппа передается от зараженного человека здоровому с кашлем, чиханьем и другими отделениями мокроты, а также при непосредственном контакте с больным гриппом. Больной считается заразным с первых часов заболевания и до 5-7 дня болезни. Грипп характеризуется аэрозольным механизмом передачи и чрезвычайно быстрым распространением. Это значит, что вирус попадает в организм здорового человека через вдыхание мельчайших капель слюны и слизи, содержащих вирус гриппа. Самым благоприятным внешним температурным режимом для передачи вируса гриппа является температура от+5 о С до -5 о С.

Результаты исследования американских ученых показали, что мужчины воспринимают женщин с нормальным весом более здоровыми и привлекательными, чем слишком худых или чрезмерно полных женщин. В исследовании приняли участие студенты в возрасте от 18 до 26 лет. Выяснилось, что «нормальным весом» для женщины, средний рост которой в США составляет 1,64 метра, считается вес от 50 до 68 килограммов. Для более высоких женщин диапазон роста выше, для женщин с маленьким ростом, соответственно, ниже. Женщины с весом ниже определенного уровня воспринимаются мужчинами как имеющие проблемы со здоровьем и не способные родить здоровое потомство. Слишком полные дамы кажутся мужчинам также менее привлекательными и такими, которые имеют проблемы со здоровьем в виде нарушения гормонального фона, сахарного диабета, сердечно-сосудистых проблем. Подсознательно, мужчины понимают, что и чрезмерно худые, и слишком полные не могут быть здоровы, а значит, не смогут благополучно зачать и выносить ребенка.   Учены

Холестерин является органическим соединением, липидом, который как вырабатывается самим организмом человека (80%), так и попадает в его организм с продуктами питания (20%). Холестерин необходим для обеспечения нормальной жизнедеятельности человека. Избыток холестерина в крови ведет к возникновению атеросклеротических или холестериновых отложений в кровеносных сосудах, так называемых бляшек. Циркулируя в крови, холестерин при его избытке, слипается и скапливается в артериях. Такие скопления (бляшки) затрудняют движение крови по артериям, создают препятствия кровотоку, сужая просвет сосудов. Это вызывает кислородное голодание и недостаточное кровоснабжение тканей и органов. Распадаясь, части бляшек провоцируют образование тромбов, что вызывает тромбоэмболию, инфаркты, инсульты, которые могут закончиться летальным исходом. В фармакологии существует две группы препаратов, снижающих уровень холестерина в крови – фибраты и статины. Наиболее эффективным считается лечение, когда фибраты при

Медики не рекомендуют сдерживать чиханье, зажимая нос рукой. Такая манипуляция может обернуться серьезной травмой. Научная литература содержит описание случая, когда человек, пытавшийся предотвратить свой чих, разорвал себе глотку. Мужчина зажал нос рукой, вследствие чего произошла спонтанная перфорация и последующая эмфизема шеи и средостения. Пациент в возрасте 34 лет поступил в больницу с жалобами на боли при глотании, припухлость в области шеи и изменении голоса. Медики провели компьютерную томографию и рентгенографию и выявили повреждение. Поставив пациенту диагноз, ему назначили курс антибиотиков в целях предупреждения инфекций, кормили через зонд, чтобы доставить пищу в желудок, минуя повреждения гортани. Медики отмечают, что спонтанная перфорация может также произойти при приступах сильного кашля, рвоте, но только в том случае, если отверстия рта и носа заблокированы. Поэтому не стоит зажимать нос и рот руками при кашле и чихании. Чиханье является защитным безусловным рефле

Известно, что существуют специи и травы, обладающие противораковыми свойствами. Согласно последним исследованиям, индийский острый длинный перец Пиппали относится именно к таким продуктам. В перце данного типа присутствует вещество пайперлонгумин, способное остановить в организме выработку особого энзима. Этот энзим обычно в больших количествах содержится в злокачественных опухолях. Пиппали благодаря содержанию пиперина и пиперлонгуминина обладает сильным антисептическим действием, подавляя в первую очередь активность Heliko bacteria и грибов рода Candida. Кроме того, растение является неплохим тоником органов желудочно-кишечного тракта. Оно повышает аппетит, секрецию желудка и поджелудочной железы, устраняет застой желчи и тошноту (действие сильватина, ситостероидов и метилпиперина). Пиппали также известен, как тоник для мозга и половой системы. В плодах этого растения выявлены биофлавоноиды и различные микроэлементы. Пайперлонгумин активен против рака простаты, молочных желез, легк

Ученые давно пытаются разгадать, в чем заключается феномен зевоты. До сих пор ни одна из гипотез относительно причин, вызывающих зевоту, не доказана окончательно. Известно, что когда человек зевает, его кровь насыщается кислородом, воздух в легких обновляется, а мозг охлаждается. Все это улучшает работу коры головного мозга. Зевота является рефлекторным дыхательным актом. Человек делает затяжной глубокий вдох и быстрый выдох. Подталкивает к желанию зевать утомление, нарушение работы сердца, отсутствие мышечной деятельности, продолжительное нахождение в душном помещении, а также сонливое состояние. Недавно группа американских ученых под руководством  Эндрю Гэллопа выяснила, что зевота дана человеку природой для того, чтобы охлаждать мозг, поскольку этот орган как никакой другой в организме человека, страдает от перегрева. Если задуматься, каждый вспомнит, как выходя на улицу после долгого пребывания в помещении, хочется широко зевнуть. Это происходит в связи с тем, что за день мозг у

 Журнал «Scientific Study of Religion» выложил результаты изучения связей между религиозной верой людей и состоянием их здоровья. Исследователи выяснили, что большинство верующих подвержены плохому физическому состоянию на фоне эмоций. Верующие люди имеют огромные психологические проблемы. Согласно мнению ученых, эти люди чрезмерно болезненно воспринимают неудачи в жизни и уделяют мало времени решению проблем. Изучение данного вопроса показало, что большинство верующих людей стали таковыми из-за тяжелейших и не имеющих решение проблем в их жизни. Ученые говорят, что существует четкая связь: чем труднее ситуация в жизни человека, тем религиознее они становятся.  Действительно ли неразрешимыми являются проблемы этих людей? Исследователи считают, что верующие люди принимают свои проблемы и неудачи слишком близко к сердцу, чем это делают атеисты. Такое отношение к своим проблемам не способствует здоровью. «Чем сильнее человек пытается бороться со своими внутренними переживаниями, ведет д

Утро – самая важная часть суток. Чтобы сделать его полезным и приятным во всех отношениях, нужно придерживаться нескольких несложных правил. Выполняя их, утро станет любимым временем дня даже для тех, для кого подъем с постели очень сложен. Для начала следует выпить стакан воды Специалисты утверждают, что вода запускает в организме метаболические процессы. Она промывает  организм от накопившихся за ночь токсинов, помогает не переедать на протяжении дня, и иногда бодрит не хуже чашки кофе. Не нужно с самого утра заглядывать в соцсети Услышав сигнал будильника или, проснувшись самостоятельно, рука сама тянется за телефоном. Посмотрев время, погоду «за бортом», многие открывают Instagram или Fаcebook. Просмотр ленты превращается в ритуал, механический и бездумный процесс. Вместо этого следует потратить свободные 5-10 минут на то, чтобы просто полежать в постели, обдумать план дня, или просто побездельничать. Сделать зарядку Никто не советует истязать себя жесткими тренировками от зв

Медики выделили 8 симптомов, которые нередко испытывают женщины, и которые могут быть предупреждением, что в организме происходит нечто серьезное, на что следует обратить пристальное внимание, чтобы не упустить драгоценное время и своевременно начать лечение. Воспаление конечностей Обычно внезапное воспаление конечностей является основным симптомом задержки жидкости или отека. Расстройство может возникнуть и вследствие чрезмерного употребления соли, а может свидетельствовать о наличии таких проблем: — периферийный отек, — бурсит колена, — артрит или остеоартроз, — хроническое почечное заболевание, — цирроз печени, — глубокий тромбоз вен, — разрыв ахиллесова сухожилия, — вывих щиколотки, — рак кости. 2. Боли в животе И хоть боль в животе может случиться как у женщин, так и у мужчин, все же у женщин она более опасна, поскольку помимо проблем с органами пищеварения, может свидетельствовать о таких серьезных проблемах: — рак яичников, -эндометриоз, — воспалительные проце

Туберкулез является широко распространенным в мире инфекционном заболеванием человека, вызываемым палочкой Коха. Это заболевание поражает легкие, реже затрагивает и другие органы и системы. Заболевание передается воздушно-капельным путем во время разговора, кашля, чихания больного. Существует мнение, что палочкой Коха инфицирована примерно третья часть населения Земли. Туберкулез чаще всего протекает в бессимптомной, скрытой форме, но примерно один из десяти случаев заражения инфекцией все же переходит в активную форму. Чем раньше диагностируется туберкулез, тем благоприятнее прогноз на выздоровление и тем легче заболевание поддается лечению. Поэтому важно наблюдать за своим самочувствием и вовремя распознавать тревожные симптомы. Медики назвали самые ранние признаки туберкулеза, которые должны насторожить и заставить обратиться к врачу. Кашель, беспокоящий несколько недель, и не поддающийся лечению привычными лекарственными препаратами. Боли в области грудной клетки. Кашель с п

Медики собрали самые неожиданные способы лечения рака, которые помогли победить эту болезнь. Выяснилось, что с раком способны бороться йогурты из брокколи, мужские половые клетки – сперматозоиды и яды. Немецкие медики окрыли удивительный способ лечения рака – с помощью сперматозоидов. Эти шустрые клетки могут быть использованы в качестве «курьеров» для доставки в зону опухоли препарата доксорубицина. В ходе эксперимента в сперму помещали микроскопический двигатель и обогащали семенную жидкость лекарством. После введения спермы в организм, сперматозоиды устремлялись вперед и, достигнув пораженных раковой опухолью зон, крепились к ним, после чего в раковые клетки начинало поступать лекарство. Такое изобретение позволило экспертам нейтрализовать 87% опухоли. Ученые из США пошли по подобному сценарию, только в качестве средств доставки медикаментозных препаратов к опухоли использовали бактерии.  Микробы облучили изотопами и снабдили их лекарством. После этого бактерии доставляли действую

Насморк или острый ринит представляет собой острое воспаление слизистой оболочки полости носа, вызывающее нарушение ее функций. С наступлением холодов проблема заложенности носа и насморка является очень актуальной. Нос реагирует на переохлаждение организма, промокшие ноги, сквозняк. Этот недуг не относится к смертельно опасным, но лечить его нужно, поскольку насморк опасен своими осложнениями: гайморитом, синуситом, другими заболеваниями хронического характера. Считается, что обычный насморк, возникший как симптом простуды, лечится около 7 дней. Следует сказать, что при крепком иммунитете эту проблему можно нейтрализовать и за 2-3 дня, а при ослабленном – насморк с обильными гнойными выделениями может затянуться и на месяц. При первых признаках насморка медики рекомендуют принять горячую ванну, после чего лечь в постель и поставить горчичники на область икроножных мышц или подошвы стоп. Параллельно нужно выпить чай с малиной или липой, укутаться одеялом и лечь спать. Нос полезно п

  Ученые из Люблянского университета в Словении обнаружили в посудомоечных машинах смертельно опасные бактерии. В ходе исследования специалисты изучили состояние 24 резиновых уплотнителей в посудомоечных машинах, а также проанализировали водоснабжение этой бытовой техники. Результаты исследования показали, что во многих посудомоечных машинах содержатся бактерии кишечной палочки, в том числе и штамм E.coli, вызывающий опасное для жизни пользователей пищевое отравление. В посудомоечных машинах обнаружены также бактерии Pseudomonas, вызывающие инфекции верхних дыхательных путей, и бактерии Acinetobacter, связанные с кожными инфекциями, инфекциями мочевыводящих путей и опасными сердечными заболеваниями. Кроме того, в посудомоечных машинах часто содержатся грибы, в частности, гриб Candida, вызывающий молочницу. И если, в принципе, все эти бактерии обычно безвредны, заражение ими может оказаться фатальным для лиц с ослабленной иммунной системой. Особенно нужно быть осторожными лицам, кото

Американские ученые выяснили, что чрезмерное количество соли, употребляемое в пищу, провоцирует изменения в иммунной системе кишечника, ведущие за собой деградацию когнитивных функций человека. Статья с результатами соответствующего исследования опубликована в издании  Nature Neuroscience. Исследования показали, что злоупотребление хлоридом натрия на протяжении всего трех недель приводит к эндотелиальной дисфункции, уменьшению мозгового кровотока и когнитивным нарушениям. Высокосолевая диета увеличивает количество клеток Т-хелперов-17 в кишечнике и производство ими молекул интерлейкина-17. Исследователи показали, что увеличение роста содержания итерлейкина-17 в кровотоке обуславливает негативное влияние этой диеты на мозговое кровообращение. Соответствующие выводы эксперты сделали в ходе наблюдений за мышами, хотя уверены, что полученные результаты будут справедливы  и для людей. Негативные последствия высокосолевой диеты исчезают в случае возвращения к нормальному, здоровому режиму

Медики рассказали о шести популярных мифах о гриппе и простуде, которые большинство людей впитали с молоком матери в детстве, и знают о них от родителей, бабушек и других неравнодушных к здоровью близких родственников и знакомых. Эти унаследованные с детства правила повзрослевшие дети забрали с собой во взрослую жизнь и пользуются ими как самой авторитетной информацией, как непоколебимой догмой. Однако есть вещи, о которых навсегда следует забыть и не передавать свой «мудрый» опыт своим детям. Во-первых, нужно сразу понять, что грипп и простуда (ОРВИ) – это разные заболевания и лечатся они по-разному. Понятия «простуда» в медицине не существует, а то, что мы привыкли называть этим словом, носит название «острая респираторно-вирусная инфекция». По большому счету, грипп тоже является разновидностью ОРВИ, однако его принято выделять отдельно, поскольку он имеет несколько другие симптомы, его течение тяжелее, он часто дает осложнения. Поэтому грипп считается самой сложной формой ОРВИ. С

Сапоги угги стали неотъемлемой частью гардероба и стиля многих молодых людей в Европе. Казалось бы, нет обуви удобнее, чем угги, которые отличаются мягкостью, теплом и комфортом. Эта австралийская обувь быстро приобрела бешеную популярность в странах, где календарная зима сопровждается снегом и морозами. Угги появились несколько лет назад. По сути, это мягкие удобные валенки из овечьей шерсти. Сначала их взяли на вооружение звезды мирового шоу-бизнеса, а сегодня эту обувь полюбили молодые девушки и даже парни. Однако ортопеды предупреждают, что такая обувь вредна для здоровья ног. Британский хирург-ортопед Ян Макдермотт заявил, что подобная обувь не обеспечивает необходимую поддержку тела и способна изуродовать ноги. В частности, от постоянного ношения угг могут серьезно пострадать колени. Использование этой обуви приводит к тому, что ноги приобретают Х-образную форму, и колени словно проваливаются внутрь. Такой эффект развивается в связи с тем, что угги не обеспечивают телу прочную

Проблема ухудшения зрения на сегодняшний день приняла глобальные масштабы. Мы уже не удивляется тому, что совсем еще молодым людям ставят диагноз миопия, и даже малышам, не достигшим школьного возраста, врачи прописывают очки. Объяснение проблеме находится легко – повальное увлечение компьютерами и телефонами. Параллельно с этим человечество одолевает и другая проблема – стресс, который ухудшает самочувствие, ослабляет иммунитет и приводит к проблемам со сном. Причину стресса мы привычно списываем на ускоренный ритм жизни и пребывание в условиях постоянного физического и эмоционального напряжения. А знаете, что объединяет обе эти проблемы? На самом деле виновником повального ухудшения зрения и стресса является синий свет. В данной статье разберемся, что же такое синий свет, как он влияет на наше здоровье и можно ли избежать его негативного воздействия на органы зрения? Синий свет – все, что нужно знать о нем По сути, свет представляет собой электромагнитное излучение, испускаемое

Раньше проблем с вакцинацией не было. Она была обязательной, и родители необходимость делать стандартный набор прививок своим детям воспринимали как аксиому, которая, как известно, доказательств не требует. Однако сегодня вакцинация обросла таким количеством мифов, что родители, наслушавшись их, не то, что не спешат на прививки, а избегают их как могут. И это их принципиальная позиция. Итак, рассмотрим основные мифы о прививках, которые витают в современном обществе. Миф 1. Говорит о том, что прививки могут стать причиной аутизма Все дело в том, что данное заблуждение пошло от единственной в своем роде публикации, которая впоследствии была с позором опровергнута. Панику посеял британский медик Эндрю Уэйкфилд, обнаруживший, якобы, связь между вакцинацией и аутизмом и поспешивший в 1988 году опубликовать об этом статью в популярном медицинском издании The Lancet, представив на суд неопровержимые доказательства своих выводов. Спустя несколько лет выяснилось, что Уэйкфилд подделал резу

Медики отмечают, что миллионы людей по всему миру обращаются к докторам со странными симптомами. Медики, внимательно выслушав и осмотрев пациентов, только разводят руками, не в состоянии им помочь. Некоторые врачи между собой говорят, что причиной происходящего является переход нашей планеты на новый энергетический уровень. Медики отмечают, что люди жалуются на следующие странные и необъяснимые симптомы: — Часто возникает непреодолимое желание съесть что-то сладкое или супер калорийное; — Появляется стремление попробовать новую пищу; — Наблюдается потеря аппетита; — Снятся страшные сны на тему всемирных катастроф, уносящих тысячи жизней, бедствия, а также высадка на Землю инопланетных пришельцев; — Наблюдаются скачки артериального давления: от низкого до высокого и наоборот; — Появляются частые боли в голове, не связанные с видимыми факторами; — В ушах слышатся непонятные звуки без фактического его звучания: скрежет металла, жужжание аппарата и прочие; — Обостряются различные

Любое прерывание беременности негативным образом сказывается на женском здоровье и психологическом состоянии. Но существует более щадящий метод проведения этой операции. Это мини-аборт или вакуум-аспирация. Ее проводят при помощи специального инструмента, оснащенного катетером, который вводится в матку. Несмотря на очевидные преимущества такого способа, приставка «мини» не означает полного отсутствия осложнений и последствий. К тому же, проведение вакуум-аспирации имеет ограниченные сроки, при которых она разрешается. Сроки для проведения мини-аборта Вакуум-аспирация проводится на очень ранних сроках, практически сразу после установления самого факта беременности, при задержке месячных в 2-3 недели. Крайне допустимый срок – это 5-6 неделя беременности. Более раннее проведение также нежелательно, поскольку плодное яйцо незаметно даже современной технике. Существует риск неполного удаления, что чревато развитием осложнений. В редких случаях врачу не удается «обнаружить» плодное яйцо и

Чай при бессоннице О том, что чай бодрит, мы уже писали, и неоднократно. Однако слишком крепкий чай (три-четыре чайные ложки черного чая на стакан) — наоборот усыпляет. Только вот пользоваться эти свойством чай нужно, по возможности, редко. И только тем людям, у которых нет противопоказаний к чаю. Чай при простуде В стакан заваренного обычным способом чая добавить сок половины лимона и столовую ложку меда. Выпить — и сразу в постель, под одеяло. И так — четыре пять раз в день. Чай при гипертонии Шесть чайных ложки зеленого чая промыть теплой водой (это несколько снизит содержание кофеина в напитке). Затем залить промытую заварку стаканом кипятка и настоять в течение десяти минут. Выпивать по одному стакану три раза в день после еды. Профилактический чай (цинга, авитаминоз) Две чайные ложки мелколистового зеленого чая заварить стаканом кипятка и настаивать десять минут. Пить не менее трех стаканов в день. Профилактический чай (рак) Тут все очень просто. Японцы выяснили, что вып

Согласно медицинскому справочнику, похмелье – это постинтоксикационное состояние вследствие употребления алкогольных напитков, сопровождающееся неприятными психологическими и физиологическими эффектами, такими как головная боль, тошнота, сухость во рту, раздражительность, потливость. Каков механизм похмелья, и что происходит с организмом человека в данном состоянии, рассмотрим ниже. Когда алкоголь через желудок и кишечник попадает в кровь, он разрушает внешнюю оболочку кровяных клеток – эритроцитов, вследствие чего клетки начинают слипаться и образовывать нагромождения, получаются такие грозди из клеток. Данный процесс продолжается беспрерывно по принципу нарастания снежного кома, который увеличивается с количеством выпитого алкоголя. Капилляры (тонкие кровеносные сосуды) в отдельных частях тела имеют настолько малые диаметры, что эритроциты буквально «протискиваются» по ним поодиночке. Минимальный диаметр капилляра – 8 микрон (0,008 мм), что в 50 раз тоньше человеческого волоса, а

Рак легких считается одним из самых страшных онкологических заболеваний и очень рано диагностируется на ранних стадиях. Все дело в том, что симптоматика рака легких очень слабо выражена из-за отсутствия в легких болевых нервных окончаний. Именно поэтому человек, в организме которого уже развивается опасный недуг, может просто не обращать внимания на то, что с ним происходит. Вместе с тем медики напоминают, что своевременное обращение к профессионалам и экстренное лечение онкологии легких дает больному шанс на выздоровление. Рак легких на ранних стадиях имеет свои симптомы, которые должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу и прохождения обследования: Сонливость, постоянное ощущение усталости, быстрая утомляемость на фоне достаточного времени сна и отдыха. Одышка и усиленное сердцебиение, затрудненное дыхание. Эти признаки часто не принимают всерьез и списывают на лишний вес и банальную усталость. Плохой аппетит и потеря веса, к которой человек не стремился. Неприят

Медики отмечают, что продукты распада никотина и токсины, которые накопились в легких за годы курения, выходят далеко не сразу после того, как человек «завязал» со своей многолетней привычкой. Потребуется ни один месяц для того, чтобы легкие очистились полностью, особенно долог этот путь у людей, куривших по многу и на протяжении многих лет. И все таки, можно поспособствовать процессу очищения легких самостоятельно и ускорить результат, если включить в свой ежедневный рацион определенные продукты питания. Очень полезны цитрусовые , содержащие большое количество витамина С, который полезен не только для поддержания иммунитета, но и для всего организма в целом. Витамин С принимает активное участие в метаболизме и кровообращении, улучшая тем самым состав крови и очищая сосуды от никотиновых отложений. Для очищения легких окажется полезен шпинат – зелень, богатая фолиевой кислотой, которая, попадая в организм курильщика, уничтожает никотин. Этот продукт медики рекомендуют употреблять к

Новое исследование показало, что ребенку очень вредно ползать по полу или по ковру, поскольку ему приходится вдыхать огромное количество пыли. Количество вредных частиц, которые в связи с этим попадают в детский организм, в 4 раза превышают количество пыли, которую вдыхает взрослый человек при ходьбе в той же квартире. Известно, что стерильная чистота и идеальная гигиена не делают ребенка здоровее. Это подтверждают различные научные исследования, проведенные в предыдущие годы. Однако и грязь в квартире, где живет маленький ребенок, может серьезно сказаться на его здоровье. Ползая по грязному полу или ковру, дети могут вдыхать неимоверное количество пыли, отмершие клетки кожи, пыльцу, грибковые споры и бактерии. В рамках эксперимента ученые использовали робота, который перемещался по ковру в квартире и имитировал ползающего ребенка. Сенсоры устройства оценивали количество и состав частиц в зоне их предполагаемого вдыхания. Оказалось, что вокруг робота-ребенка сосредоточивалось концент

Одобрительные отзывы покупателей на сайте Amazon позволили экспертам составить топ-10 систем фильтрации воды. Безусловно, с таким информативным рейтингом приобретение фильтра для проточной воды значительно упростилось. Все 10 фильтров, вошедших в рейтинг, получили положительные отзывы покупателей на сайте Amazon, а сравнительная таблица дает представление об основных характеристиках систем фильтрации воды: суточной производительности, наличии сертификата NSF, плюсах и минусах той или иной модели. Топ-10 систем фильтрации воды с Amazon 2017 Фильтр для воды: оптимальный выбор В десятке лучших систем для фильтрации проточной воды выделяются две модели: Home Master HMF3SDGFEC и HomePure Water являются самыми эффективными. Производители гарантируют не только высокое качество питьевой воды, но и разумную цену на фильтры. Проведем их сравнительный анализ: Модель Рейтинг Максимальная производительность, л/сутки Количество ступеней Контроль срока замены фильтров Габариты Слож-но