Медики опровергли самые популярные мифы о гриппе
Медики рассказали о шести популярных мифах о гриппе и простуде, которые большинство людей впитали с молоком матери в детстве, и знают о них от родителей, бабушек и других неравнодушных к здоровью близких родственников и знакомых.
Эти унаследованные с детства правила повзрослевшие дети забрали с собой во взрослую жизнь и пользуются ими как самой авторитетной информацией, как непоколебимой догмой. Однако есть вещи, о которых навсегда следует забыть и не передавать свой «мудрый» опыт своим детям.
Во-первых, нужно сразу понять, что грипп и простуда (ОРВИ) – это разные заболевания и лечатся они по-разному. Понятия «простуда» в медицине не существует, а то, что мы привыкли называть этим словом, носит название «острая респираторно-вирусная инфекция». По большому счету, грипп тоже является разновидностью ОРВИ, однако его принято выделять отдельно, поскольку он имеет несколько другие симптомы, его течение тяжелее, он часто дает осложнения. Поэтому грипп считается самой сложной формой ОРВИ.
Симптомы гриппа и простуды также отличны. Грипп всегда начинается внезапно: появляется сильная головная боль, поднимается высокая температура (до 40оС), возникает ломота в мышцах.
ОРВИ или простуда может быть растянута по времени и начинается с першения в горле, заложенности носа, температура, если поднимается, то не выше 38,5оС.
При гриппе ощущается сильная слабость, обильное потоотделение, ломота во всем теле, светобоязнь, хочется закрыть шторы, выключить звук, лечь в постель и накрыться подушкой. При простуде тоже хочется полежать, но таких симптомов как при гриппе больной не испытывает. Он может с удовольствием смотреть любимый сериал, читать книгу, заниматься домашними делами.
Миф 1.Подхватить грипп может человек только со слабым иммунитетом
Это неправда, вирус гриппа может настигнуть человека с любой иммунной системой, поскольку грипп – это результат работы вируса, попавшего в организм через нос, рот или глаза, а иммунная система просто не смогла с ним справиться.
Миф 2. Вылечить грипп и простуду поможет витамин С
Это неправда, никакой витамин С не защитит от гриппа, а тем более, не вылечит его. Несмотря на то, что витамины и минеральные добавки приносят пользу организму, они не способны повлиять на вирус. Фрукты приятны на вкус и полезны в целом, но не более того, лечебными свойствами они не обладают.
Миф 3. Заболеть гриппом можно только один раз в сезон
На самом деле, заражение одним штаммом вируса гриппа не убережет от другого, нового или мутированного. Поэтому сразу после болезни человек не восприимчив к гриппу. Но это только к тому вирусу, который он перенес и вылечился. Впоследствии человек все равно может подхватить вирус гриппа нового штамма.
Миф 4. При гриппе и простуде помогут ингаляции
Ингаляции над паром с картошкой под одеялом, к которым многие привыкли с детства, не вылечат грипп, но помогут облегчить симптомы простуды такие, как кашель, насморк, боли в горле. При высокой температуре такие манипуляции запрещены.
Миф 5. Нет симптомов – нет простуды
Человек, который подхватил вирус гриппа, во время инкубационного периода уже способен заразить гриппом других людей. Тем более, люди со слабой иммунной системой могут длительное время оставаться источниками инфекции и переносить ее с собой. Это же касается и отсутствия температуры, которое вовсе не означает, что болезни нет и человек не заразен. Во время ОРВИ человек наиболее заразен первые 2-3 дня, независимо от наличия у него температуры.
Миф 6. Во время гриппа или простуды нельзя заниматься сексом
На самом деле, для болеющего секс будет очень полезен. Он способствует повышению в организме уровня иммуноглобулина А, который помогает бороться с инфекцией, улучшает кровообращение. Однако при гриппе организм лучше дополнительно не перегружать сексуальной деятельностью, а вот при начинающейся простуде секс будет вполне уместен. Единственное, о чем следует позаботиться, так это о том, чтобы не заразить партнера, поэтому поцелуи лучше оставить до выздоровления.
Медики опровергли самые популярные мифы о гриппе .