Почему нельзя чистить зубы после завтрака – ученые

Ученые пришли к выводу, что не стоит чистить зубы сразу после завтрака, поскольку такая привычка может привести к проблемам с эмалью.

Специалисты Британской ассоциации стоматологов утверждают, что неважно, когда чистить утром зубы: до еды или после завтрака, однако если человек выбирает второй вариант, он должен помнить, что между приемом пищи и гигиенической процедурой должно пройти не менее часа.
Все дело в том, что продукты с высоким содержанием кислот, например, свежие фрукты и соки, делают эмаль более пористой, и, если почистить зубы сразу после еды, можно нанести ей большой вред.
Кстати, врачи из Канады нашли очень доступную альтернативу зубной пасте и ополаскивателя для рта, использовав обычное молоко, одно из свойств которого заключается в очищении полости рта от бактерий, появление которых вызвано приемом пищи.

Почему нельзя чистить зубы после завтрака – ученые .